Bewegung berührt
Berührt Fit
BEWEGUNG BERÜHRT IST MIT DABEI
OPEN SAGGEN 2.0
am 5. Mai 2018 von 11.00-18.00Uhr
in der Erzherzog-Eugen-Straße 23 / 1. Stock
WORKSHOPS:
11 bis 12 Uhr: Rückenstark in den Frühling
14 bis 15 Uhr: Stressfrei durchs Leben
Bewegung berührt hat sich als Ziel gesetzt, den Teilnehmern Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und den eigenen Körper gezielt wahrzunehmen.
Dazu die verschiedenen Bewegungsformen und Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen.
Das Trainings- und Bewegungsprogramm findet als Einzeltraining, aber auch in der Gruppe statt.
Funktionelle Trainingsinhalte und Bewegungsmethoden mit dem Schwerpunkt auf präventiven und rehabilitativen Aspekten werden in den Einheiten praktisch und theoretisch vermittelt.
Kursstarts, Informationen und weitere Termine – Frühjahr 2018
(klicken Sie auf den Kurs)
8. Jänner 2018 MONTAG 09.00-10.00Uhr – Sturzprophylaxetraining
(Kursplätze auf Anfrage!)
5. Feber 2018 MONTAG 18.30-20.00Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung
(Kursplätze auf Anfrage!)
7. Feber 2018 MITTWOCH 18.00-19.20Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung / Wirbelsäulengymnastik
(Kursplätze auf Anfrage!)
NEU 2018!!! Aroha ® / Kaha® – DONNERSTAG (5 Einheiten)
01. März 2018 DIENSTAG 19.50-20.50Uhr – Aroha ® / Kaha ®
(Kursplätze auf Anfrage!)
NEU 2018!!! RÜCKENSCHULE – DIENSTAG (8 Einheiten)
06. März 2018 DIENSTAG 18.00-19.15Uhr – Rückenschule nach KddR
(Kursplätze auf Anfrage!)
KLANGMASSAGE – GUTSCHEINE
Klangmassage nach Peter Hess zum Kennenlernen
um € 45,- statt € 60,- (gültig bis 31. März 2018)
SPÜRE UND LAUSCHE DEM KLANG
Saison 2017 / 2018!!!
Bewegung berührt ist Bonuspartner vom Freizeitticket Tirol
Bewegung berührt ist Kooperationspartner der SVA.
Der Gesundheitshunderter – Eine Initiative der SVA
Veranstaltungen 2018