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Bewegung berührt 

Berührt Fit

Bewegung berührt hat sich als Ziel gesetzt, den Teilnehmern Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und den eigenen Körper gezielt wahrzunehmen.

Dazu die verschiedenen Bewegungsformen und Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen.

Das Trainings- und Bewegungsprogramm findet als Einzeltraining, aber auch in der Gruppe statt.

Funktionelle Trainingsinhalte und Bewegungsmethoden mit dem Schwerpunkt auf präventiven und rehabilitativen Aspekten werden in den Einheiten praktisch und theoretisch vermittelt.

 

    Kursstarts, Informationen und weitere Termine – Herbst 2017

(klicken Sie auf den Kurs)

18.09.2017 MONTAG 18.30-20.00Uhr   –   Freude und Spaß an der Bewegung 

20.09.2017 MITTWOCH 18.00-18.55Uhr   –   Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining

20.09.2017 MITTWOCH 19.00-19.55Uhr   –   Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®

02.10.2017 MONTAG 06.30-07.30Uhr   –   Freude und Spaß an der Bewegung für Frühaufsteher

02.10.2017 MONTAG 09.00-10.00Uhr   –     Gesundheitsgymnastik / Wirbelsäulengymnastik

02.10.2017 MONTAG 10.10-11.10Uhr   –     Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®

03.10.2017 DIENSTAG 10.30-11.30Uhr   –     Wirbelsäulengymnastik

03.10.2017 DIENSTAG 20.10-21.10Uhr   –     Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®

 

NEU Juli 2017!!! 

Bewegung berührt ist Kooperationspartner der SVA.

    Der Gesundheitshunderter – Eine Initiative der SVA

 

 

 

NEU September 2017!!! 

Bewegung berührt ist Bonuspartner der Freizeitticket.

   Veranstaltungen 2017/18