Bewegung berührt
Berührt Fit
Bewegung berührt hat sich als Ziel gesetzt, den Teilnehmern Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und den eigenen Körper gezielt wahrzunehmen.
Dazu die verschiedenen Bewegungsformen und Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen.
Das Trainings- und Bewegungsprogramm findet als Einzeltraining, aber auch in der Gruppe statt.
Funktionelle Trainingsinhalte und Bewegungsmethoden mit dem Schwerpunkt auf präventiven und rehabilitativen Aspekten werden in den Einheiten praktisch und theoretisch vermittelt.
Kursstarts, Informationen und weitere Termine – Herbst 2017
(klicken Sie auf den Kurs)
18.09.2017 MONTAG 18.30-20.00Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung
20.09.2017 MITTWOCH 18.00-18.55Uhr – Wirbelsäulengymnastik und Faszientraining
20.09.2017 MITTWOCH 19.00-19.55Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®
02.10.2017 MONTAG 06.30-07.30Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung für Frühaufsteher
02.10.2017 MONTAG 09.00-10.00Uhr – Gesundheitsgymnastik / Wirbelsäulengymnastik
02.10.2017 MONTAG 10.10-11.10Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®
03.10.2017 DIENSTAG 10.30-11.30Uhr – Wirbelsäulengymnastik
03.10.2017 DIENSTAG 20.10-21.10Uhr – Freude und Spaß an der Bewegung mit Aroha ®
NEU Juli 2017!!!
Bewegung berührt ist Kooperationspartner der SVA.
Der Gesundheitshunderter – Eine Initiative der SVA
NEU September 2017!!!
Bewegung berührt ist Bonuspartner der Freizeitticket.
Veranstaltungen 2017/18
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Mo02Okt201706:30 bis 07:30
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09:00 bis 10:00
Bürgerstrasse 12; 6020 Innsbruck
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10:10 bis 11:10
Bürgerstrasse 12; 6020 Innsbruck
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Di03Okt2017
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Mo09Okt2017
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Di10Okt2017
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Mo16Okt2017
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Di17Okt2017
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Mo23Okt2017
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Di24Okt2017
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Mo30Okt2017
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Mo06Nov2017
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Di07Nov2017
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Mo13Nov2017
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Di14Nov2017
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Mo20Nov2017
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Di21Nov2017
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Mo27Nov2017
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Di28Nov2017
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Mo04Dez2017
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Di05Dez2017
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Mo11Dez2017
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Di12Dez2017
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Mo18Dez2017
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Di19Dez2017