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Bewegung berührt 

Berührt Fit

BEWEGUNG BERÜHRT IST MIT DABEI

OPEN SAGGEN 2.0

am 5. Mai 2018 von 11.00-18.00Uhr

in der Erzherzog-Eugen-Straße 23 / 1. Stock

 

WORKSHOPS:

     11 bis 12 Uhr: Rückenstark in den Frühling

     14 bis 15 Uhr: Stressfrei durchs Leben 

 

 

 

 

Bewegung berührt hat sich als Ziel gesetzt, den Teilnehmern Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und den eigenen Körper gezielt wahrzunehmen.

Dazu die verschiedenen Bewegungsformen und Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen.

Das Trainings- und Bewegungsprogramm findet als Einzeltraining, aber auch in der Gruppe statt.

Funktionelle Trainingsinhalte und Bewegungsmethoden mit dem Schwerpunkt auf präventiven und rehabilitativen Aspekten werden in den Einheiten praktisch und theoretisch vermittelt.

 

    Kursstarts, Informationen und weitere Termine – Frühjahr 2018

(klicken Sie auf den Kurs)

8. Jänner 2018   MONTAG   09.00-10.00UhrSturzprophylaxetraining

(Kursplätze auf Anfrage!)

5. Feber 2018   MONTAG   18.30-20.00Uhr Freude und Spaß an der Bewegung

(Kursplätze auf Anfrage!)

7. Feber 2018   MITTWOCH   18.00-19.20Uhr Freude und Spaß an der Bewegung / Wirbelsäulengymnastik

(Kursplätze auf Anfrage!)

 

NEU 2018!!! Aroha ® / Kaha® – DONNERSTAG (5 Einheiten)

01. März 2018   DIENSTAG   19.50-20.50Uhr – Aroha ® / Kaha ®

(Kursplätze auf Anfrage!)

 

NEU 2018!!! RÜCKENSCHULE – DIENSTAG (8 Einheiten)

06. März 2018   DIENSTAG   18.00-19.15Uhr Rückenschule nach KddR

(Kursplätze auf Anfrage!)

 

 

                               KLANGMASSAGE – GUTSCHEINE

Klangmassage nach Peter Hess zum Kennenlernen

um € 45,- statt € 60,- (gültig bis 31. März 2018)

SPÜRE UND LAUSCHE DEM KLANG  

 

 

 

Saison 2017 / 2018!!! 

Bewegung berührt ist Bonuspartner vom Freizeitticket Tirol

 

 

 

 

 

 

 

Bewegung berührt ist Kooperationspartner der SVA.

    Der Gesundheitshunderter – Eine Initiative der SVA

 

   Veranstaltungen 2018