ANGEBOTE von Bewegung berührt

 

 

 

     

     B

               etriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

     E 

               rlebnispädagogik (Themen im Freien – Spielplatz Natur, Team Building, Gruppendynamik, Landart,…)

     W 

               irbelsäulengymnastik

     E

               inzeltraining (Personal Coaching)

     G

               esundheitswanderungen in Innsbruck und Umgebung

     U

               nterschiedlichste Bewegungskurse (Gesundheitsgymnastik, Sturzprophylaxe, Pilates, Aroha, Kaha,
               Faszientraining, Bewegung für Frühaufsteher, Rückenschule, bewegtes Gedächtnistraining,…)

     N

               ordic – Walking

     G

               ruppen-Bewegungs-Kurse

 

 

 

     weiteres Angebot von Bewegung berührt

 

          Shiatsu

 

          diverse Wanderungen in Innsbruck und Umgebung

 

          Schneeschuhwanderungen

 

          Winter-, Vollmond-, Fackelwanderungen

          Shinrin Yoku – „Waldbaden“

 

          Klangmassage, Klangbäder, Klangreisen, Klangmeditationen,…

          Ausgleichs-, „Defizit“-Training > Stärken erhalten! Schwachstellen ausgleichen, fördern (durch       

          Stabilisations-, Koordinations- und Mobilisationstraining)!

 

Bei Interesse und für nähere Informationen zu diversen Angeboten
von Bewegung berührt sehr gerne bei mir melden!