
Bewegung berührt
Berührt Fit
Bewegung berührt hat sich als Ziel gesetzt, den Teilnehmern Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und den eigenen Körper gezielt wahrzunehmen.
Dazu die verschiedenen Bewegungsformen und Bewegungsmöglichkeiten kennen lernen.
Das Trainings- und Bewegungsprogramm findet als Einzeltraining, aber auch in der Gruppe statt.
Funktionelle Trainingsinhalte und Bewegungsmethoden mit dem Schwerpunkt auf präventiven und rehabilitativen Aspekten werden in den Einheiten praktisch und theoretisch vermittelt.
Bewegung Berührt
COVID19
Bewegung berührt ist auf der Plattform mit dabei:
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Silke

Bewegung berührt
Berührt durch Massage

Bewegung berührt
mit PERSONAL COACHING!

Veranstaltungen 2021
Mi10Nov202117.00-18.30Kraftort, Pradlerstrasse 30
Mi24Nov202117.00-18.30Kraftort, Pradlerstrasse 30
Mi01Dez202117.00-18.30Kraftort, Pradlerstrasse 30
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